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香蕉与芭蕉的区别-香蕉和芭蕉有什么区别

2021-05-05   访客:

导语:“香蕉”和“芭蕉”有什么区别?营养差别很大,别再买错了

有一次因为香蕉和香蕉开了个玩笑。当时因为去南方出差,看到当地的香蕉很有名。我想买一些给我的家人吃。我问老板香蕉怎么卖,老板说不是香蕉,是芭蕉。我心想,这明明是香蕉。香蕉和香蕉不一样吗?当时老板笑我不理解,说香蕉就是香蕉,香蕉就是香蕉,两者是不同的水果。

“香蕉”和“芭蕉”有什么区别?营养差别很大,别再买错了

后来老板给我讲了香蕉和大蕉的作用和区别。后来,我能够很容易地区分香蕉和大蕉。相信很多朋友也觉得两者是一样的。我来和大家分享一下不同之处。不要迷茫!

“香蕉”和“芭蕉”有什么区别?营养差别很大,别再买错了

香蕉在日常生活中非常常见。大多数水果店卖香蕉,香蕉很少,因为香蕉很少。虽然两种形状很像,但还是有区别的。我们从看、闻、味三个方面入手。

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首先,从一开始,香蕉的形状就很细长,类似于弯弯的月亮。香蕉不熟是青绿色,熟了就变黄。当你打碎它时,里面的肉又黄又白又圆。

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香蕉中间很粗,但是头尾很细。它的果皮是灰黄色的。当你打碎它时,肉是乳白色的。因为中间厚,所以是扁圆的。

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其次是气味。香蕉吃起来很浓郁,香香甜甜的,但是香蕉吃起来又酸又涩,一闻就能很快分辨出来。最后就是味道了。香蕉很软,糯糯好吃,香蕉字更密。当然价格也是可以看出来的。香蕉一般比香蕉便宜,毕竟香蕉很常见,而香蕉不太常见,比较小。

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说了外观的不同,再来说两者的营养价值。其实他们的营养价值差不多,但也有各自的优势。香蕉具有通便润肠、美白抗氧化的功能,适合高血压人群食用,因为其中还含有钾离子,可以降血压。很多减肥者也喜欢吃香蕉,因为香蕉可以达到减肥的作用。当然,最大的作用是香蕉富含营养,润肺止咳。

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香蕉还含有钾、镁、钠,高于香蕉中所含的微量元素,所以吃它也能防止血压升高。同时,香蕉还含有大量的膳食纤维,能促进肠道蠕动和消化,有通便作用。香蕉的含糖量比香蕉高,还含有大量的碳水化合物,一般不建议减肥者食用,因为它含糖量高,碳水化合物含量高,不利用减肥。而香蕉对细菌和真菌有抑制作用,对呼吸系统有很好的疗效。特别是在春夏交替的季节,很多人会生气、感冒或咳嗽,所以这个季节多吃香蕉来改善。

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以上是我和大家分享的关于香蕉和大蕉如何区分的知识。他们的营养差异也很大。不要犯错,尤其是那些健康减肥的人。一定要看清楚,记得和身边的朋友分享,让他们也能明白两者的区别。

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